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职场男性护胃方法_男性保健

时间:2019-09-11  来源:养生药膳

   男人身在职场,喝上几杯是在所难免,在酒桌上要想干得过别人,就必须掌握以下法则,现在可就看好了,以后可别趴下!

  主食+酸奶的护胃法宝

  去喝酒之前吃点东西,广州癫痫病医院一则能够在胃里形成一些保护,减少对胃壁的刺激;二则使酒精和混合在一起,降低它的浓度,延缓酒精的吸收。酸奶就是最好的胃壁保护层,因为本身就粘稠,而且还加入了植物胶增稠剂,在胃中停留时间相对较长;而淀粉类的大分子则能和酒精发生结合,直接起到延缓酒精癫痫病治疗多少钱吸收的作用,作为经过发酵反应的淀粉类食物,如馒头、面包、豆类等效果更好,因为酒精能够钻进淀粉分子的螺旋当中,形成“包合物”。喝酒前饱餐一顿馒头加酸奶,绝对比怀揣醒酒药效果更可靠。

  提前提案

  在到达徐州癫痫病医院饭局之前,就先喝下半升左右的水,让泌尿系统在开始喝酒前就开始启动,这样,一部分酒精可以随之直接排泄掉。

  拒绝“一口闷”提议

  饮酒后五分钟乙醇就可进入血液,30-120分钟时血中乙醇浓度可达到顶峰。荆门癫痫病小发作治疗饮酒快则血中乙醇浓度升高得也快,很快就会出现醉酒状态。若慢慢饮入,体内可有充分的时间把乙醇分解掉,乙醇的产生量就少,不易喝醉。

(责任编辑:实习骆榕溶)

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