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同房后喝点啥对身体有好处?_生活指导

时间:2019-09-11  来源:养生药膳

  做爱时,人们的呼吸、心跳增快,周身的血液循环加速,不仅体能消耗大,而且,水分随呼吸和汗液分泌丧失也较多,因此,性生活后,可适当喝些饮料借以补充水分,促进代谢产物的排出是很有必要的。

  性生活后不宜马上喝冷饮。这是因为在性生活过程中,胃肠道的血管处于扩张状态,在胃肠粘膜充血未恢复常态之前,摄入冷饮会使胃肠粘膜突然遇冷而受到一定的损害,甚至引起胃肠不适或绞痛。

  如果感到口渴时,不妨先饮少贵阳比较好的癫痫病正规医院量温热的开水。

  如果在夜晚进行性生活,此后主要的任务是休息,喝点奶制品比较合适,因为奶制品有镇静催眠的作用。如果性生活是在清晨进行,随后要面对的是一天紧张的工作。

  为了解除困乏,最好喝点糖分较高的饮料,以便能迅速燃烧供能,纯果汁饮料就比较合适,因为它们含有丰富的维生素C、矿物质、果糖,热量较高,而且含有丰富的钾,可以补充大量出汗后缺失的钾。

  人们在过性生活前,都会出现交感兴奋,血液循环速度加快,血管扩张且口渴、口干等生理反应。在性爱过程中,剧什么原因引起的枕叶癫痫病烈运动会导致身体丢失一些水分,因此在生理上需要补水。至于爱喝温水,可能跟个人体质和所处的环境有关,体质较弱(寒性体质)或处于寒冷地区的人都会爱喝温水。

  在夫妻性生活中,常常要消耗一定的体力,而且伴有出汗现象。一些夫妇在性生活之后感到口渴,小便涩痛等现象,这种情况,多与性生活之前不足有关。也有些,常常抱怨说,在结婚前从来没有得过尿道炎,而在结婚后尿道炎经常发生……其实,这些情况,均与夫妻生活没有注意保健有关。

  在女性,如果喝水比较少,经过性生活的运动之后,身体的水分消耗,尿量大幅度减少,再加上夫妻性器官的密切接触,容青少年癫痫要怎么治疗易发生女性尿道感染的现象。中国优生优育网的专家指出,女性尿道炎反复发作与性生活有一定关系,因为在过性生活时,容易把女性尿道口的细菌向上逆行,经尿道口、膀胱、输尿管、肾盂,引起尿道炎。如果在性生活之前注意清洗双方的外生殖器,再适当多喝些水,发生尿道炎的几率会大大下降。这是因为,充分清洗外阴起到了清洁作用,使细菌无以依附;同时,多喝水还可以使尿量增加,发挥了尿道冲洗作用。

  对于,多喝水也是有益生殖的。同样,男性在性生活中消耗的体力是很大的,同时也会消耗大量的水分。专家温馨提示,喝水可以补充体能与水分,防止血液更加粘稠,防止小便变黄,出现尿道涩痛等异常感觉。保持小便清爽顺畅,也能防止尿道与发生昆明癫痫哪个医院最好炎症,有利于生殖系统健康。

  因此,为了防止性生活引起的尿道炎,为了确保夫妻生殖系统健康,夫妻双方在性生活前适当多喝些水,以确保性生活后有足够的尿量,使尿路有一个冲洗的排尿过程。这种冲洗,对男女尿道炎的发生,具有很好的作用。

  当然,如果万一女性发生了尿道炎,最好尽早吃药,并多喝水。在发病初期,抗生素具有很好的效果,应该及时服用;而对于尿道炎比较严重的女性,则应在治好后一周再恢复过性生活,这对防止尿道炎的再次发生是非常有益的。

(责任编辑:豆豆)

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