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灵芝孢子粉为什么要破壁 破壁灵芝孢子粉的功效与作用

时间:2019-11-26  来源:养生药膳

灵芝是名贵中药,一般人食用可以强身健体、延年益寿。那么你了解灵芝的食用功效及食用方法吗?下面养生之道网为您介绍灵芝的食用功效及灵芝的食用方法,想要吃灵芝进补的朋友可要留意了。

养生之道网导读:破壁灵芝孢子粉的功效与作用有哪些?破壁灵芝孢子粉比普通的灵芝孢子粉具有更高的活性,其利用程度更高,能最大程度地为人体吸收。那么,具体破壁灵芝孢子粉的功效与作用有哪些呢?下面一起来看看。

什么是破壁灵芝孢子粉?

灵芝孢子是灵芝在发育后期产生释放来的种子,是灵芝的精华,灵芝孢子粉在自然条件下非常难收集,1吨灵芝大约能收集50到100公斤孢子,极其稀少珍贵。

灵芝孢子有一层极难被人体胃酸消化的几丁质构成的外壁,不破壁的孢子粉人体无法消化吸收,只有打开这层外壁,由外壁紧裹的有效成分才能最大程度地被人体利用吸收。破壁后人体对灵芝孢子粉的吸收率可提高45 倍之多。破壁孢子粉比不破壁孢子粉具有更强的体外毒杀癌细胞的活性。

灵芝孢子破壁的技术有生物酶解法、化学法、物理法等。效果较好的不破坏孢子有效成份的是超低温物理破壁技术。破壁孢子粉比不破壁孢子粉具有更强的体外毒杀癌细胞的活性。

破壁灵芝孢子粉的功效:

灵芝多糖灵芝多糖是灵芝孢子粉中最有效的功效成分之一,具有广泛的药理活性。能提高机体免疫力,提高机体耐氧能力,消除自由基,抗放射,解毒,提高肝脏、骨髓、血液合成DHA、蛋白质能力,延长寿命,抑制肿瘤等功效。

灵芝酸灵芝酸是灵芝孢子粉的主要功效成分之一,具有强烈的药理活性,并有止痛、镇静、抑制组织胺释放、解毒、保肝、毒杀肿瘤细胞等功能。

腺苷灵芝腺苷是一种以核苷和嘌呤为基本构成的药理活性很强的物质,是灵芝孢子粉的主要功效成分之一。灵芝孢子粉含有多种腺苷衍生物。腺苷衍生物能抑制血小板的过度聚集能力,对老年瘀血者具有良好的解血凝能力,从而能改善人体血液循环,防止血栓病如脑血栓、心癫痫病除了遗传还有哪些可能肌梗塞、血流不畅、机体无力等疾病。

破壁灵芝孢子粉的作用:

1、调节内分泌、降低血糖

灵芝和孢子粉可通过调节内分泌系统,提高血液胰岛素水平,促进组织末梢对糖的充分利用,从而起到调节血糖的作用,能改善由内分泌失调引起的更年期综合症、肾阳不足等症。

2、抗过敏作用

实验证明:灵芝可阻断过敏反应介质的释放,防止过敏反应的发生。因此,对于目前治疗较困难的变态反应性或自身免疫性疾病,如:过敏性哮喘、红斑狼疮、肾炎、过敏性鼻炎、过敏性支气管炎、多种顽固性皮肤病等都可起到较好的效果,并可对抗某些疾病患者因长期使用激素而出现的毒副作用。

3、保肝益肝

灵芝和孢子粉中富含灵芝酸、赤芝孢子酸A等能提高肝脏的解毒和再生能力,因而可明显改善各类型病毒性肝炎、中毒性肝炎、肝硬化、脂肪肝的症状和体征,使肝功能恢复正常,一部分乙肝病人尚可转阴。

4、调节消化系统机能

灵芝和孢子粉可理顺消化系统,增强吸收,增进食欲,对消化不良、厌食、便秘等各种肠胃功能失调有良好效果。

灵芝是名贵中药,一般人食用可以强身健体、延年益寿。那么你了解灵芝的食用功效及食用方法吗?下面养生之道网为您介绍灵芝的食用功效及灵芝的食用方法,想要吃灵芝进补的朋友可要留意了。

5、抑制肿瘤

灵芝和孢子粉中的灵芝多糖肽、三萜类灵芝酸、有机锗和微量元素硒等有效成份能破坏癌细胞端粒酶,切断肿瘤细胞分裂繁殖的恶性循环,改善各种癌症症状,抑制癌细胞形成、生长、转移,促使肿瘤缩小,能减少射线对人体的损害,促进骨髓细胞蛋白质核糖核酸和脱氧核糖核酸合成,减轻放、化疗引起的毒副反应。

6、润肺平喘

灵芝和孢子粉含有的丰富的灵芝酸及灵芝碱,其能抑制组织胺的释放,缓解支气管痉挛,达到镇咳、祛痰功效,特别适用于慢性支气管炎、慢性肺炎患者。

7、抗衰老、美容癲痫病要忌口什么养颜

灵芝和孢子粉所含的多糖、多肽能调节代谢平衡,促进核酸和蛋白质的合成,增强体内SOD的活力,清除机体产生的自由基。能保持和调节皮肤水份,恢复皮肤弹性,使皮肤红润、细腻,还可抑制皮肤中黑色素的形成和沉淀,并能有效防止细菌对肌肤的侵袭,从而延缓了机体的衰老,起到抗衰老、美容养颜的作用。

8、改善心脑血管作用

灵芝和孢子粉可有效扩张冠状动脉、增加冠状动脉血流量,改善心肌微循环,增加心肌供氧,改善末梢血管的动脉硬化。坚持服用,能明显降低冠心病、糖尿病、脑血管病异常增高的血清胆固醇、甘油三脂、β-脂蛋白,起到净化血液、软化血管、防止血栓形成的作用,进而达到预防和减轻冠心病、心绞痛,各种心律失常以及脑血管病的症状。

9、对甲亢的辅助治疗作用

正规服药期间联合服用灵芝破壁孢子粉,可抑制甲状腺过氧化物酶抗体(Anti-TPO)活性,减少了抗TPO对甲状腺滤泡的破坏,使甲状腺激素的释放更加稳定,从而稳定下丘脑-垂体-甲状腺轴的功能。

10、增强免疫力

灵芝和孢子粉可激活并增强机体单核巨噬细胞系统功能,对机体体液免疫和细胞免疫功能有促进作用,进而增强人体抗感染、抗病毒以及抗肿瘤的能力。

11、安神健脑

灵芝和孢子粉对失眠、多梦、头痛、头晕、心悸等神经衰弱症状以及过度疲劳有明显的改善。坚持服用,可使体力充沛精神饱满。

破壁灵芝孢子粉的食用方法:

保健人群3~4克,轻微患病者6~9克,较重患病者9~12克。一日两次,早晚各一次,按量(或一至二调羹),多服或过量均无害、无副作用。

空腹温开水冲服或直接干吃,与抗生素西药并用时最好间隔半个小时。

灵芝孢子粉排骨汤(或乌鸡、猪肉、鸭肉、猪骨都可)

用料:猪排骨1.5斤,孢子粉5克(可加8克左右灵芝)、水适量(可供4~5人食用)。癲痫中药调理好吗

做法:将水、排骨、灵芝、孢子粉放入煲内,煲开后再慢火煲1小时、下盐调味即可。

灵芝粉和灵芝孢子粉有什么区别?灵芝的食用方法是研磨成粉,这与灵芝孢子粉很相似,但人体吸收利用的食疗效果差别较大。对不了解两者的消费者来说,很容易被不良商家蒙骗。那么,灵芝粉和灵芝孢子粉有什么区别呢?一起来看看吧。

养生之道网导读:灵芝孢子粉为什么要破壁?我们常常听到破壁灵芝孢子粉对人体有很好的保健作用,很大商家也建议消费者购买破壁后的灵芝孢子粉。那么,究竟灵芝孢子粉为什么要破壁?下面为您解答。

灵芝孢子粉为什么要破壁?

灵芝孢子褐色,卵形,一端平截,(8.5~ll.2)um×(5. 2- 6. 9)um,具双层壁。在每个孢子的褐色内层产生许多针状小突起,深深地伸入孢子壁的透明外层,外层孢壁光滑。灵芝孢子包裹的两层壁十分坚韧,一般的化学,物理方法很难将其打破。

食用灵芝孢子粉,人体自身的生物酶很难酶解灵芝孢子外层的几丁质,不破壁的孢子粉人体只能吸收其中很小的部分,长期服用会加重消化系统代谢负担。显微镜下放大160倍观察,发现灵芝孢子被一层外壁包裹,类似瓜子。这层外壁是几丁质结构,经实验未破壁灵芝孢子粉被服用后,大部分经粪便排出,不易被人体吸收。所以,必需要先破坏掉灵芝孢子的那层坚硬的外壳,其里面的有效成分才能被人体充分的吸收和利用。

而破壁后功效成分释放更彻底,人体的吸收率接近100%。它凝聚了是灵芝的精华,具有灵芝的全部遗传物质和保健作用。目前灵芝孢子破壁的技术有生物酶解法、化学法、物理法等,效果较好的是不破坏孢子有效成份的超低温物理破壁技术。

带你认识破壁灵芝孢子粉:

在人们选择食用破壁灵芝孢子粉时,常常被市场上种类繁多的破壁灵芝孢子粉品种所困惑,不知其质量好坏,可谓仁者见仁,智者见智,一时真伪难辨。所以,大家在选择之前,应该先了解一下灵芝孢子粉的常识。

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误区1:破壁灵芝孢子粉越细,质量就越好。

我们说灵芝孢子粉的破壁率越高,它的质量就越好。这里所说的破壁率是指单位个体内的碎粒率。比方有一百个鸡蛋,破壁率在百分之九十八,就是指100个鸡蛋,有98个都打破了。孢子粉的破壁率越高,它就更利于人体的吸收。但并不是说破壁灵芝孢子粉越细,就一定质量更好。

现在有不少人用提取过灵芝孢子油的残渣(即被提取过灵芝孢子油的破壁灵芝孢子粉),混合在破壁灵芝孢子粉里来降低成本,提取过灵芝孢子油的破壁灵芝孢子粉手感细腻,有种入口即化的感觉,但质量却与真正的破壁灵芝孢子粉相差甚远了。另外,破壁的越细,与空气的接触面就更大,且更易被氧化。

误区2:破壁灵芝孢子粉的挂壁率(破壁灵芝孢子粉粘黏物体的比率)越高,质量就越好。

其实,这种说法有点勉强。只要是好的破壁灵芝孢子粉,它的所谓挂壁率也许很低,因为灵芝孢子粉里的那一点点黄色的油滴,就是灵芝孢子油。孢子油有润滑的作用,所以何谈其挂壁。没了孢子油的灵芝破壁孢子粉可能所谓挂壁还会更好些。再则,破壁灵芝孢子粉生产时间的长短也会影响挂壁。

误区3:水溶的方法辨别破壁灵芝孢子粉的真伪。

很多人认为水溶性越好,破壁灵芝孢子粉的质量就越好。这种方法也不是很科学。因为灵芝孢子粉用3000倍电子显微镜观察成卵形,有坚硬的外壁,当被破壁后,孢子粉坚硬的外壁的碎粒不易溶于水,会有极其微小的不溶物,并且破壁灵芝孢子粉中有些有效成分不溶或难溶于水,比方灵芝三萜类和灵芝孢子油等。

灵芝孢子粉怎样吃效果最好?

灵芝孢子粉服用量的多少要根据每个人的体质而定,国家药监局检验部门在用灵芝孢子粉做动物实验时用的量一般为20克左右,对慢性病患者术后调理而言,我们建议每天服用孢子粉的量可在10~20克之间,取5~10克孢子粉饭前半小时服用,用开水冲泡早晚各1次。慢性 病患者在服用孢子粉时用开水煎煮服用效果会更好。

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