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野生黑枸杞有什么功效?吃了对身体有什么好处

时间:2020-01-13  来源:养生药膳

  野生黑枸杞作为我国西部特有沙漠药用植被,因其丰富的营养,卓越的滋补功效,以及纯野生的天然,越来越受到广大消费者的喜爱,成为众多人家居食用和送礼的首选,那么野生黑枸杞有什么功效?吃了对身体有什么好处呢?  枸杞养生众所周知,野生黑枸杞的营养价值和药用价值更是远远高于普通的红枸杞,被誉为“滋补软黄金”,其滋补养生功效很是显著。

  此外,野生黑枸杞与普通的红枸杞相比,最大的区别就是,野生黑枸杞含有丰富的花青素,而这是红枸杞所不具备的,它是目前自然界发现的花青素含量最高的食材,被称为“花青素之王”,这一特有的优势让野生黑枸杞具备以下几郑州治疗癫痫病的哪家医院好个功效:

  1、预防癌症

  野生黑枸杞中的花青素(Anthocyanosides)有清除自由基的功效,亦可让癌细胞无法顺利扩散,借此保护更 多健康的细胞免于被癌细胞侵蚀。像是乳腺癌的致病机制便是如此,因此服用花青素对于乳腺癌的发展会有很好的抑制作用。

  2、增进视力

  医学临床报告显示蓝莓中的花青素可促进视网膜细胞中视紫质(Rhodopsin)的再生成,可预防重度近视 及视网膜剥离,并可增进视力。花色素可以提高在昏暗灯光下的视力;这对于夜间驾车者,长时间注视屏幕的人等都有帮助。

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  3、口服的皮肤化妆品

  花青素在欧洲,被称为“口服的皮肤化妆品”,可防止皮肤皱纹的提早生成,是目前自然界最有效的抗氧化物质。它不但能防止皮肤皱纹的提早生成,更能补充营养及消除体内有害的自由基。花青素是天然的阳光遮盖物,能够阻止紫外线侵害皮肤,如果用花青素加以保护,则大约有85%的皮肤细胞可以幸免于难。

  4、改善睡眠

  随着人们生活节奏的加快和工作压力的加大,人们正常的生物钟也会不时的发生改变,比如连续的加班加点等,使得人们的生活习惯不得不接受改变,于是往往会产生睡眠不足的问题。花青素具有深入细胞治疗癫痫医院如何选择保护细胞膜不被自由基氧化的作用,具有强力抗氧化和抗过敏功能,能穿越血脑屏障,可保护脑神经不被氧化,能稳定脑组织功能,保护大脑不受有害化学物质和毒素的伤害。食用黑枸杞中的花青素后,人们感觉头脑大为清醒,睡眠得到彻底改善。

  5、加固血管,改善循环

  花青素能够改善血液循环,恢复失去的微血管功效,加强脆弱的血管,因而是血管更具弹性。原花青 素被称为“动脉粥样硬化的解毒药”(Atherosclerosis Antidote)。对于静脉功能不足者,原花青素能有效地 减轻疼痛、浮肿、夜间痉挛等症状所以欧洲的医生通 常会建议静脉曲张的病人食用富含花癫痫是神经病吗青素 的食品蓝莓。 而黑枸杞的花青素含量远远超过蓝莓。

  野生黑枸杞可以说是滋补养生,美容养颜的佳品,经常食用黑枸杞,女性可以美容养颜抗衰老,男性则可以滋补安精、补肾壮阳,长期食用更是可以延年益寿。

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