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年会恐惧症来袭 教你4大“反恐”方案 –

时间:2020-09-17  来源:养生药膳

健康养生网导读:不知不觉已经到年底了,面对圣诞、元旦双重节目很多公司都很high的筹备各种有趣的年会,在这样欢乐的气氛下却暗藏着很多不安的心。是的,不知道你有没有听说过这个词 年会恐惧症 ,高达91.4%的人群有不同程度的恐惧!

10个小测试 看透你的年会恐惧指数

据《中国青年报》社会调查中心调查显肇庆市哪家医院治癫痫便宜示66.4%的受访者表示自己患上了 年会恐惧症 ,其中18.1%的人有 非常严重 的 年会恐惧 ,48.3%的人 比较轻微 。 有25.0%的人会因为要表演节目而感到焦虑。不管这样的恐惧程度究竟如何,我们一生中已经太多行为来自于担心、焦虑和害怕,而不是基于本该有的爱、喜悦和和平。本该轻松欢乐的年会怎么就变成了焦虑来源了呢?你的恐怖指数是多少?<巴中治疗癫痫病的医院/p>

测试

测试设计/ 史晋

年会恐惧指数是多少?

以下有10个有关年会的小问题,请根据你的实际情况,以 是的 还好 和 偶尔 进行作答。

在心底里,你觉得年会是件多此一举的事儿?

一想到即将到来的年会时,你会有点浮想联翩吗?太原看癫痫哪家好>

你曾有过令你不那么愉快的年会经历吗?

你不喜欢年会的原因主要是因为你本来就不喜欢聚会,是吗?

每到年会时,你都会为了衣着和妆扮烦心不已?

实话实说,就算年会上主管和老板与你愉快地交谈,你也会觉得有点别扭?

你有点担心年会后公司要进行的 换血 ?什么中药能治好癫痫病?>

你最近在工作中表现有点欠佳,总觉得年会有些秋后算账的意味?

你担心自己不会出现在年会优秀员工的名单里?

你曾想过以抱病等借口不去参加年会?

计分:在以上10个小题的作答中, 是的 计3分, 还好 计2分, 偶尔 计1分。将得分相加,查看相关解析。

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