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按摩手指巧养生:按揉食指养护胃肠 –

时间:2020-09-17  来源:养生药膳

中医养生 推拿按摩
按摩手指巧养生:按揉食指养护胃肠
发布时间:2011-04-11 14:20:30 浏览:3972 来源:
人们在重视足疗的同时,也不要忘记,按揉手指也能治病养生,而且随时随地都能进行。比如开会时,打字累了休治疗继续性癫痫病的方法 大家一起来看看吧息的时候,饭店里等菜上桌时……都是手指健身的时间。
手部有6条经脉循行,与全身各脏腑、组织、器官沟通,大约有99个穴位,可以反映全身五脏六腑的健康状况。按摩或按压这些穴位,几乎可以缓解全身疾病。拇指对应肺部经络;食指对应大肠经络,能反映胃、肠和消化器官儿童癫痫有哪些症状的状况;中指对应心包经络,反映五官、肝脏的状况;无名指对应三焦经络,反映肺和呼吸系统的状况;小指对应心、小肠经络,反映肾脏、循环系统的状况。
手指按摩有5种方式:
   1.双手十指交叉,互相用力活动手腕1—2分钟,并在夹紧小孩患上了癫痫病,要怎么治疗呢?指间的情况下,用力拔伸,反复进行10—20次。
   2.用右手拇指、食指分别捏住左手每一手指,捻动指间关节并摇转之,然后以左手拇、食指分别捏住 右手手指,捻动指间关节并摇转,如此交替轮换重复3—5遍。
  &nb癫痫病的症状都有哪些sp;3.紧握拳头,然后把手指一个一个地伸开,尽量向后伸,使手指变为扇形。
   4.用一只手用力拉另 一只手的每一个手指,两手相互交替地拉。5.模仿弹钢琴的动作或打字的动作,手腕放松,五指松开,上下甩动。

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