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糖炒山楂

时间:2020-10-29  来源:养生药膳

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糖炒山楂

山楂,又名山里红、红果、胭脂果,有很高的营养和医疗价值。因老人常吃山楂制品能增强食欲,改善睡眠,保持骨和血中钙的恒定,预防动脉粥样硬化,使人延益寿,故山楂被人们视为“长寿食品”。山楂中还含有平喘化痰、抑制细菌、治疗腹痛腹泻的成分,具癫痫病药物治疗有什么原则有较高的食用和药用价值。

原料

 

 

 

方法

1.350克山楂洗净待用。

2.用刀从山楂邯郸羊癫疯临床治疗方法中部划一圈,用手一拧,将其分成两半。

3.分成两半的山楂就比较容易取出核了

4.加入150克白砂糖(用冰糖也可,糖的多少可根据自己的口味加减)。

5.加水300克(水癫痫病医院哪家效果好的多少可根据自己的口味加减)。

6.放入微波炉高火转8分钟,取出用勺搅拌均匀。

7.继续放入微波炉高火10分钟,出炉。

8.晾凉后放入冰箱冷藏一宿即可食用。

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小贴士

 

 

 


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